Kategoria: Sport / Rekreacja

Dobrze wyglądająca sylwetka jest ważna zarówno dla mężczyzn jak i kobiet. Trzeba przyznać, że dzięki odpowiednim treningom oraz diecie można…

Od dzieciństwa moją pasją są konie i jazda konna. Mój dziadek prowadził małą stadninę na wsi. Często do niego jeździłam…

Początkujący jeźdźcy lub osoby niezwiązane z tym sportem, przed wyszukaniem definicji czapraka bardzo często nie zdają sobie sprawy, czym on…

Wielu z nas męczą problemy wynikające z siedzącego trybu życia, takie jak stres, nadwaga czy choroby stawów i kręgosłupa. Często…

Bycie fit staje się jednym z najbardziej popularniejszych trendów dzisiejszych czasów. Oznacza ono nie tylko odpowiednią dietę, ale też ćwiczenia…

Żeby wypłynąć na wodę trzeba być do tego naprawdę dobrze przygotowanym, bo nie wystarczy tylko zwykła jednostka pływająca taka jak,…

  Każdemu z nas zdarzają się słabsze dni, kiedy nie mamy siły na żadną formę aktywności fizycznej, nie mówiąc już…

  Dzieci zdobywają nowe umiejętności w indywidualnym tempie i nie należy ich pośpieszać. To kiedy dziecko postawi pierwsze kroki zależy…

Szkółki narciarskie mimo tego, że raczej kojarzą nam się z nauką dla dzieci są tak naprawdę bardzo dobrym pomysłem nawet…